女性全身浮肿常见原因有经期水肿、营养不良性水肿、心源性水肿、肾源性水肿、肝源性水肿等。
1. 经期水肿：女性在月经周期时，体内激素水平变化，导致水钠潴留，引起全身浮肿。通常在月经结束后，激素水平恢复正常，浮肿会自行消退。月经期间注意休息，避免长时间站立或久坐，饮食上减少盐分摄入。
2. 营养不良性水肿：长期营养摄入不足，尤其是蛋白质缺乏，导致血浆胶体渗透压降低，水分从血管内渗透到组织间隙，引发浮肿。增加富含蛋白质食物的摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，保证营养均衡。
3. 心源性水肿：多见于各种心脏病导致的心功能不全，心脏泵血功能下降，体循环淤血，引起全身浮肿。以治疗原发心脏病为主，改善心功能，如遵医嘱使用强心、利尿等药物，同时限制水钠摄入。
4. 肾源性水肿：肾脏疾病使肾小球滤过功能下降，导致水钠排泄障碍，引起浮肿。积极治疗肾脏疾病，根据病情调整饮食，控制蛋白质、水分和盐分摄入，必要时使用利尿剂。
5. 肝源性水肿：严重肝脏疾病导致肝功能受损，白蛋白合成减少，血浆胶体渗透压降低，引发全身浮肿。针对肝脏疾病进行治疗，如改善肝功能、补充白蛋白等，注意休息，合理饮食。
日常要保持规律作息，避免劳累，饮食上控制盐分摄入，定期体检，及时发现和处理潜在健康问题。
