下肢浮肿可能是长时间站立或久坐、下肢静脉曲张、心力衰竭、肾脏疾病、下肢深静脉血栓等因素,需要针对病因治疗,可采取的方法有改善生活习惯、药物治疗、手术治疗等。
1. 长时间站立或久坐:长时间保持同一姿势会影响下肢血液循环,导致血液淤积,引起浮肿。日常应避免长时间站立或久坐,定时活动下肢,促进血液循环。休息时可将下肢抬高,高于心脏水平,利于血液回流,减轻浮肿。每晚用温水泡脚,加速局部血液循环,缓解症状。
2. 下肢静脉曲张:静脉瓣膜功能不全,血液回流受阻,会引发下肢静脉曲张导致浮肿。避免久站久坐,穿医用弹力袜,促进血液回流。遵医嘱服用迈之灵片、地奥司明片、羟苯磺酸钙胶囊,改善静脉功能,减轻水肿。病情严重者,可考虑手术治疗,如大隐静脉高位结扎及剥脱术等。
3. 心力衰竭:心脏泵血功能下降,导致体循环淤血,引起下肢浮肿。患者需卧床休息,减少体力活动,减轻心脏负担。遵医嘱使用呋塞米片、螺内酯片、地高辛片,利尿消肿,增强心肌收缩力,改善心功能。同时要严格控制水分和钠盐摄入。
4. 肾脏疾病:肾脏功能受损,导致水钠潴留,引起下肢浮肿。饮食上要限制水和盐的摄入,优质低蛋白饮食。遵医嘱服用百令胶囊、黄葵胶囊、金水宝胶囊,保护肾脏功能,减少蛋白尿,缓解水肿症状。积极治疗原发肾脏疾病,控制病情进展。
5. 下肢深静脉血栓:下肢深静脉内形成血栓,阻碍血液回流,导致下肢浮肿。绝对卧床休息,避免按摩患肢,防止血栓脱落。遵医嘱使用低分子肝素钠注射液、华法林钠片、利伐沙班片,抗凝治疗,溶解血栓,恢复血液流通。必要时可进行介入治疗或手术取栓。
日常要注意观察下肢浮肿的变化,包括浮肿程度、范围等。保持规律作息,避免劳累。饮食上控制盐分摄入,避免食用过咸食物。若浮肿持续不缓解或伴有其他不适症状,应及时就医。