腰酸可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出症、泌尿系统结石、盆腔炎、强直性脊柱炎等引起。
1. 腰肌劳损：长期弯腰工作、重体力劳动等导致腰部肌肉慢性损伤，引发无菌性炎症，出现腰酸症状，劳累后加重，休息后缓解。
2. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变、损伤等致髓核突出，压迫周围神经组织，不仅有腰酸，还可能伴有下肢放射性疼痛、麻木等。
3. 泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石，结石移动刺激泌尿系统黏膜，引起腰酸，疼痛程度不一，严重时呈绞痛，可伴有血尿。
4. 盆腔炎：女性盆腔生殖器官及其周围组织发生炎症，炎症刺激可导致腰酸，常伴有下腹部坠胀、疼痛，白带增多、异味等症状。
5. 强直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱，早期可出现腰酸，随病情进展，脊柱活动受限，疼痛加剧。
出现腰酸症状，应注意休息，避免腰部过度劳累和受寒。若腰酸持续不缓解或伴有其他不适症状，需及时就医，明确病因，在医生指导下规范治疗，以免延误病情。
