一般情况下,转氨酶 70 是可以办健康证的。
健康证的办理主要是为了筛查一些可能会通过密切接触传播的疾病,以确保从事相关行业的人员不会对公众健康造成威胁。转氨酶是反映肝脏功能的一项重要指标,正常参考范围通常在 0 - 40 左右,70 已超出正常范围,表明肝脏可能存在一定程度的损伤。
不过,单纯转氨酶轻度升高并不一定意味着患有严重疾病,很多因素都可能导致其暂时升高,比如熬夜、剧烈运动、饮酒、服用某些药物等。而健康证的办理重点在于排查如病毒性肝炎、痢疾、伤寒、活动期肺结核、皮肤病等传染性疾病。如果只是转氨酶 70,其他检查项目都正常,且不存在这些传染性疾病,通常是能够办理健康证的。
日常要注意保持规律作息,避免熬夜,保证充足睡眠,让肝脏得到充分休息。饮食上,要均衡营养,多吃新鲜蔬果,避免食用过于油腻、辛辣刺激性食物,减轻肝脏负担。同时,要避免饮酒,因为酒精会对肝脏造成损害,进一步影响肝功能。若对自身情况仍有疑虑,可咨询医生,遵循医生的建议。