胃病老是反复发作可通过调整饮食、规律作息、心理调节、药物治疗、手术治疗等方法应对。
1. 调整饮食：对于老是反复发作的胃病，合理饮食至关重要。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物易刺激胃黏膜，加重胃病症状。多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，能减轻胃部负担，利于胃黏膜修复。同时，要定时定量进食，避免暴饮暴食，保持胃部消化规律，减少胃病发作几率。
2. 规律作息：规律作息对胃病恢复意义重大。长期熬夜、作息不规律会影响胃部的正常蠕动和消化液分泌，导致胃部功能紊乱，引发胃病发作。保持充足睡眠，每晚7 - 8小时，让胃部在休息时进行自我修复。按时起床和入睡，使身体生物钟正常，有助于维持胃部正常生理功能，降低胃病复发风险。
3. 心理调节：心理状态与胃病密切相关。长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪会影响植物神经功能，进而干扰胃部的正常蠕动和消化，诱发或加重胃病。通过听音乐、散步、瑜伽等方式放松身心，缓解压力，保持心情舒畅，可使胃部神经调节恢复正常，减少胃病反复发作情况。
4. 药物治疗：遵医嘱用药奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片，对于老是反复发作的胃病有显著疗效。奥美拉唑肠溶胶囊能抑制胃酸分泌，减轻胃酸对胃黏膜的刺激；铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸，保护胃黏膜；多潘立酮片能促进胃肠蠕动，增强胃动力，改善消化不良症状，从多方面缓解胃病症状，降低复发频率。
5. 手术治疗：若胃病反复发作且病情严重，如出现胃穿孔、胃部肿瘤等情况，手术治疗是必要手段。通过手术切除病变组织，修复受损胃部结构，可从根本上解决问题。手术能直接去除引发胃病的病灶，改善胃部功能，防止病情进一步恶化，提高患者生活质量，减少胃病再次发作的可能性。
日常要养成良好生活习惯，注意胃部保暖，避免胃部受寒引发不适。定期进行体检，监测胃部健康状况。若出现不适症状，应及时就医，以便调整治疗方案，防止胃病进一步发展。
