血脂化验单主要关注总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、脂蛋白a等。
1. 总胆固醇:是血液中各类脂蛋白所含胆固醇的总和,正常参考范围一般在 2.9~6.0mmol/L。若超出此范围,提示可能存在动脉粥样硬化风险,增加心脑血管疾病发生几率。
2. 甘油三酯:正常参考值通常在 0.56~1.70mmol/L。甘油三酯升高常见于饮食中脂肪摄入过多、饮酒过量、肥胖等情况,过高易诱发急性胰腺炎。
3. 高密度脂蛋白胆固醇:被视为好胆固醇,正常男性约 1.16~1.42mmol/L,女性 1.29~1.55mmol/L。它有助于将外周组织中的胆固醇转运到肝脏进行代谢,数值越高对心血管保护作用越强。
4. 低密度脂蛋白胆固醇:即坏胆固醇,正常参考范围一般低于 3.4mmol/L。其水平升高会使胆固醇沉积在血管壁,形成动脉粥样硬化斑块,导致血管狭窄。
5. 脂蛋白a:正常参考值小于 300mg/L。它升高是动脉粥样硬化的独立危险因素,与冠心病、脑卒中等发病密切相关。
日常要保持健康的生活方式,合理饮食,减少高脂肪、高糖食物摄入,适度运动,戒烟限酒,定期体检监测血脂。若血脂异常明显,务必遵循医生建议,必要时进行药物治疗。