贫血、传染性疾病患者、体质虚弱者、经期女性、有特殊病史者等不适合献血。
1. 贫血：贫血者体内红细胞数量或血红蛋白含量低于正常水平，本身就处于需补充营养提升血液质量的状态，若此时献血，会加重身体不适，导致头晕、乏力等症状加剧，影响身体健康。
2. 传染性疾病患者：如患有乙肝、丙肝、艾滋病等传染性疾病，血液中携带病原体，献血会将病毒传播给受血者，引发严重健康问题，危害他人生命安全。
3. 体质虚弱者：这类人群身体机能较差，免疫力相对较低，献血后身体恢复能力弱，易出现不良反应，如感染疾病、身体过度疲劳难以恢复等情况。
4. 经期女性：经期女性身体处于失血状态，此时献血会进一步加重失血，可能导致女性出现头晕、心慌等不适症状，还可能影响月经周期和月经量。
5. 有特殊病史者：例如曾接受过大型手术、有严重心血管疾病史等，身体状况较为复杂，献血可能引发潜在健康风险，不利于身体康复和稳定。
献血前应充分了解自身身体状况，确保符合献血条件。若对自身是否适合献血存在疑问，建议咨询专业医生。日常生活中要注重健康的生活方式，保持良好作息和均衡饮食，以维护身体健康。
