舌头黑色可能由多种因素导致，包括食用特殊食物、服用特定药物、口腔卫生不良、霉菌感染、黑毛舌等。
1. 食用特殊食物：食用如桑葚、黑巧克力等深色食物后，色素可能附着在舌头上，导致舌头暂时变黑。通常在停止食用相关食物并通过刷牙、漱口等清洁口腔后，黑色会逐渐消退。
2. 服用特定药物：服用某些抗生素、铋剂等药物，可能引起舌头染色变黑。在停止用药后，随着身体代谢，舌头颜色大多会慢慢恢复正常，期间可加强口腔清洁。
3. 口腔卫生不良：长期不注意口腔清洁，食物残渣、细菌等在舌面堆积，可能引发舌头发黑。应养成良好的口腔卫生习惯，早晚正确刷牙，使用牙线，定期洗牙。
4. 霉菌感染：口腔环境改变、免疫力下降等因素易引发霉菌感染，导致舌头变黑。需保持口腔清洁，必要时在医生指导下使用抗真菌药物治疗。
5. 黑毛舌：多因舌乳头过度生长且角质层不脱落，再加上产色微生物作用而形成黑色。要去除诱发因素，如戒烟、停用可疑药物等，可在医生指导下进行相应处理。
日常要注重口腔卫生，保持良好的生活习惯，均衡饮食，适当锻炼以增强免疫力。若舌头黑色情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医。
