口腔卫生不良、饮食习惯、神经调节异常、药物副作用、唾液腺疾病等。
1. 口腔卫生不良：口腔内食物残渣、细菌滋生，刺激唾液分泌。应养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，定期洗牙，保持口腔清洁。
2. 饮食习惯：食用过多酸性食物、辛辣食物或暴饮暴食，会促使唾液分泌。需调整饮食结构，减少酸性、辛辣食物摄入，规律饮食，避免过饱。
3. 神经调节异常：精神紧张、焦虑、恐惧等情绪，会影响神经对唾液腺的调节。要学会调节情绪，通过运动、听音乐等方式缓解压力，保持心情舒畅。
4. 药物副作用：某些药物如抗癫痫药、抗抑郁药等可能导致口水增多。若因药物引起，需告知医生，在医生指导下调整药物剂量或更换药物。
5. 唾液腺疾病：唾液腺炎症、结石等疾病会导致唾液分泌异常。应及时就医，进行相关检查，根据具体病情采取药物治疗或手术治疗。
日常要注意保持良好的生活习惯，规律作息，适度运动，增强体质。若口水多的情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时前往医院就诊，明确原因并接受相应治疗 。
