牙龈肿痛脸都肿了可能是智齿萌出、牙龈炎、牙周炎、根尖周炎、牙外伤等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有药物治疗、手术治疗等。
1. 智齿萌出：智齿在萌出过程中，若空间不足，易引发智齿冠周炎，导致牙龈肿痛脸肿。可遵医嘱使用甲硝唑片、布洛芬胶囊、牛黄解毒丸，以消炎止痛。若炎症反复，待炎症消退后，可考虑拔除智齿。
2. 牙龈炎：牙菌斑、牙结石长期堆积刺激牙龈，引发炎症。遵医嘱用复方氯己定含漱液、碘甘油、阿莫西林胶囊，消除炎症。同时通过洗牙去除牙菌斑和牙结石，保持口腔清洁。
3. 牙周炎：由牙菌斑生物膜引起的牙周组织慢性感染性疾病。遵医嘱口服罗红霉素分散片、奥硝唑胶囊、维生素 C 片，控制炎症。还需进行龈上洁治、龈下刮治等牙周治疗。
4. 根尖周炎：牙髓感染蔓延至根尖周组织所致。遵医嘱服用头孢克肟分散片、人工牛黄甲硝唑胶囊、双氯芬酸钠肠溶片，缓解症状。通常需进行根管治疗，消除根尖炎症。
5. 牙外伤：牙齿受到外力撞击，导致牙龈损伤肿痛脸肿。若牙齿轻度松动，可固定患牙；若损伤严重，遵医嘱用三七片、云南白药胶囊、甲硝唑口颊片，促进恢复，必要时进行相应的手术治疗。
日常要保持良好的口腔卫生习惯，早晚正确刷牙，使用牙线，定期进行口腔检查和洁牙，出现问题及时就医，遵循医生的治疗建议，促进恢复并预防疾病复发 。
