胆囊炎自己没感觉的原因常见到罕见排序为：炎症较轻、个体差异、病情隐匿、胆囊功能代偿、特殊类型胆囊炎等。
1. 炎症较轻：当胆囊炎处于早期或炎症程度较轻微时，胆囊壁的充血、水肿等病理改变不严重，对周围组织的刺激较小，产生的疼痛等症状也不明显，因而可能没有明显的自我感觉。此时胆囊的生理功能虽有一定影响，但尚未引发足以引起明显不适的状况。
2. 个体差异：不同个体对疼痛等不适症状的感知和耐受程度存在很大差别。有些人痛阈较高，对疼痛等感觉不敏感，即使胆囊存在一定程度的炎症，也可能不会有明显的自我察觉。同时，个体的心理状态、注意力分散程度等也会影响对胆囊炎症状的感知。
3. 病情隐匿：部分胆囊炎患者的病情发展较为隐匿，炎症缓慢进展，没有急性发作时的典型症状。胆囊的病变在悄无声息中逐渐发展，没有引发明显的腹痛、恶心、呕吐等常见症状，使得患者在较长时间内都没有自我感觉。
4. 胆囊功能代偿：胆囊具有一定的代偿能力，在胆囊炎初期，虽然胆囊存在炎症，但通过自身的调节机制，仍能在一定程度上维持胆汁的储存、浓缩和排放功能。此时，身体的消化等功能未受到明显影响，也就不会出现明显的不适症状。
5. 特殊类型胆囊炎：某些特殊类型的胆囊炎，如慢性萎缩性胆囊炎，胆囊逐渐萎缩，炎症反应相对不剧烈，症状往往不典型，甚至没有明显的自我感觉。还有一些寄生虫感染等原因导致的胆囊炎，其症状也可能较为隐匿。
日常应保持规律的饮食，避免暴饮暴食，尽量减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如油炸食品、动物内脏等。适当进行体育锻炼，增强体质。定期进行体检，以便及时发现潜在的健康问题，若身体出现不适，需及时就医并遵医嘱进行检查和治疗 。
