宝宝的一举一动都牵动着父母的心，有些父母发现宝宝睡觉的时候总是不踏实，喜欢手脚乱动，并且经常抓脸，有时候还会把脸抓破，让父母非常心疼。婴儿睡觉手脚喜欢乱动并且抓脸，父母一定要找到原因是什么，然后采取方法来解决问题。那么婴儿睡觉手脚乱动抓脸是怎么回事？接下来就给大家介绍。
1.家中太热。许多父母和家中的老人生怕宝宝会着凉，会把家中的温度调得很高，或者给宝宝穿很厚的衣服，盖很厚的被子，这样孩子就会由于出汗，身体发热而导致睡觉手脚乱动，因此家中要保持适宜的温度，不要给宝宝穿的太厚，或者盖得太厚。
2.皮炎。宝宝的皮肤娇嫩，如果受到了不良刺激就很容易过敏，从而引起皮炎或者湿疹。父母应当经常帮助孩子清洁皮肤，在清洁过后涂抹宝宝专用的润肤霜，如果症状严重，就需要带孩子去医院就诊治疗。
3.蚊虫叮咬。夏天的蚊虫很多，如果家中没有挂纱窗，门帘和蚊帐，蚊虫就会叮咬宝宝，导致宝宝睡觉的时候手脚乱动抓脸。需要定期杀灭蚊虫，清除家中的杂物垃圾，避免家中有积水存在，还要挂好门帘和蚊帐，换好纱窗。
4.睡眠习惯不好。如果宝宝存在不良的睡眠习惯，晚上不想睡觉，也会不停的乱动手脚并且抓脸，这就需要父母在宝宝很小的时候，就让宝宝养成良好的作息习惯，中午要定时定点睡午觉，但是午睡时间不要太长，晚上要尽早入睡。
5.床上不舒服。如果宝宝的小床太软或者太硬，光线过于刺眼，也会影响到睡眠，导致手脚乱动，因此父母要给宝宝创造一个舒适的环境，床铺软硬适中，宝宝睡觉的时候要将光线调暗。
婴儿睡觉手脚乱动，有时候还会把脸抓破，让父母特别担心和心疼。这时父母要注意观察宝宝有没有出汗，脸上有没有出现红斑和丘疹。如果身体出汗了，一般是由于家中太热引起的，需要降低温度，合理穿衣，不要给宝宝盖太厚的被子。如果是皮炎湿疹引起的，则需要治疗皮肤病。
