睡醒后眼睛一大一小常见原因有睡眠姿势不当、用眼过度疲劳、眼部水肿、眼部炎症、上睑下垂等。
1. 睡眠姿势不当：睡眠时长时间压迫一侧眼睛，导致局部血液循环不畅，受压侧眼睛可能暂时变小。可通过调整睡眠姿势，避免长时间压迫一侧眼睛，一段时间后症状多可自行缓解。
2. 用眼过度疲劳：长时间用眼、熬夜等使眼肌疲劳，可能出现眼睛大小不一情况。需注意合理用眼，避免长时间看电子屏幕，定时休息眼睛，适当进行眼保健操，缓解眼疲劳。
3. 眼部水肿：睡前大量饮水、哭泣等可引起眼部水肿，造成眼睛外观大小有差异。睡前控制饮水量，避免哭泣，出现水肿时可用冷敷的方式促进消肿。
4. 眼部炎症：结膜炎、麦粒肿等眼部炎症，会使患病一侧眼睛红肿，显得比另一侧小。要注意眼部卫生，避免揉眼，根据炎症类型使用相应的眼药水或眼膏治疗。
5. 上睑下垂：因提上睑肌功能减弱或丧失导致。先天性上睑下垂可通过手术矫正；后天性的需针对病因治疗，如治疗神经系统疾病等，必要时也可手术。
日常要保持良好的作息规律，保证充足睡眠，注意用眼卫生，避免过度用眼。若眼睛大小不一情况持续不缓解或伴有疼痛、视力下降等异常，应及时就医。
