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皮肤白斑的饮食注意事项有哪些

更新时间:2020-04-25 09:57:25

  皮肤白斑是一种皮肤色素脱失病,其有多种类型,如脱色素痣、色素减退斑,还有花斑癣、单纯糠疹、白癜风等,都可导致皮肤出现白斑,从而给皮肤美观造成很大的影响。针对出现皮肤白斑的患者,除针对病因来治疗外,平时在饮食上也要多加注意。下面来看看皮肤白斑的饮食注意事项。

  一、饮食要合理:平时饮食应清淡有营养,对过酸过辣的食物要少吃,应根据个人脾胃运化能力的强弱来选择食物,同时还可以根据病人的舌苔变化来调整饮食,因人的舌苔是膊胃之外候,通过舌苔的变化可以更合理的调配日常饮食。如白斑患者的舌苔厚腻、食欲不振,不要吃油腻难消化食物,可用薏仁米、白扁豆熬粥喝。如感受风寒,舌苔白的患者,可吃些温散之物,如姜汤、葱汤等。如果舌苔薄白而舌质红者,要避免吃热性食物,可多吃一些清凉类食物。

  二、注意节制饮食:皮肤白斑患者饮食要有服,宜定时定时饮食,不要饥饱失常、暴饮暴食,以避免损伤脾胃。注意不要过度进食滋补性食物,以防影响脾胃健康。

  三、不可偏食:偏食易导致营养不全面,从而不利于白斑的防治,所以平时要荤素搭配,粗细结合,不要只吃精米白面、鸡鸭鱼肉,蔬果粗粮等也应选择。

  四、注意饮食宜忌:白斑患者平时应保持营养均衡,并注意补充各种营养物质,如B族维生素、微量元素,这些可以促进黑色素合成。对维生素C高的食物则应少吃或是不吃。如果是白癜风患者,应避免进食含维C高的食物,因为维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低,从而可影响酪氨酸酶的活性,干扰皮肤黑色素合成。建议平时可多吃一些含酪氨酸及矿物质的食物,还有动物肝脏,蛋奶等,还可多吃一些补肾食物,如可选择山药、黑豆、芡实、动物内脏等,这些食物可以增强体质,有利于疾病康复。

  上面就是关于皮肤白斑患者在饮食上应注意的一些事项,合理调配饮食对于白斑的康复有很大的帮助,所以建议皮肤白斑患者应做好日常饮食护理工作,以控制白斑的发展。当然不同的皮肤白斑其具体的饮食调治也不一样,大家可根据自身情况来合理调配饮食。