有的人经常会出现腰部冰凉的症状，会影响到女性的身心健康，也可能会导致月经失调或者痛经的症状，所以应该及时到医院进行身体检查。诱发腰部发凉的原因比较复杂，一般都是由于不良的生活习惯和身体出现慢性疾病引起的症状，所以应该及时到医院进行身体检查，可以选择中药治疗或者食疗的方法来改善病情，下面来了解一下腰部发凉的原因是什么。
一、肾虚。患者如果出现了肾阳虚会引起腰部发凉的症状，同时还可能会引起腰膝酸软和四肢乏力的现象，有的患者会导致身体怕冷的症状，巨大患者也会引起夜尿明显增多，所以应该及时到医院进行检查和治疗，可以选择口服金匮肾气丸来进行治疗。
二、贫血。贫血的患者会引起头晕，头痛和身体乏力的症状，而且会导致患者出现腰部冰凉的现象。如果出现了缺铁性贫血要及时到医院进行检查，可以通过口服补血养血的药品来缓解病情。
三、甲状腺功能低下。甲状腺功能低下是由于免疫系统疾病导致的这一现象，如果不及时治疗，会导致患者出现腰部发凉和四肢水肿的症状，患者会经常感觉身体寒冷，患者内分泌不足会导致皮肤局部血液循环减慢，导致腰部发凉。
四、气虚。气息是身体虚弱的一种表现，患者会引起腰部发凉或者腰部疼痛的症状。女性出现了气虚，还会引起手表冰凉和身体怕冷的现象。
腰部发凉的症状比较明显，一般都是由于脾气亏虚或者气血不足引起的这一症状，所以应该选择一个合适的治疗方法通过使用中医药膳或者食疗养生的方法都能够有效的改善病情，腰部发凉的患者可以通过局部按摩来促进血液循环，改善腰部冰凉或者身体虚弱的症状，要根据季节的变化合理的增减衣物，预防风寒侵害。