喝酒后想吐耳鸣头晕可能是酒精刺激胃黏膜、内耳受影响、脑部血管扩张、血压波动、前庭功能敏感等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、耳部护理、休息观察、监测血压、药物治疗等。
1. 酒精刺激胃黏膜：酒精对胃黏膜产生直接刺激，引发胃部不适，导致想吐。此时应避免进食辛辣、油腻食物，可适量饮用温水、温牛奶或蜂蜜水，起到保护胃黏膜、缓解不适的作用。若症状严重，遵医嘱服用铝碳酸镁咀嚼片、奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片，以减轻胃部炎症、抑制胃酸分泌、促进胃动力。
2. 内耳受影响：酒精进入人体后影响内耳的内淋巴液平衡，干扰内耳感受器功能，引起耳鸣头晕。可找安静舒适的地方休息，头部尽量保持平稳，避免剧烈晃动。也可轻柔按摩耳部周围，促进血液循环。若耳鸣头晕持续不缓解，及时就医进行耳部检查和针对性治疗。
3. 脑部血管扩张：酒精使脑部血管扩张，影响脑部血液循环，引发头晕。应立即停止活动，找舒适的地方平卧休息，让身体放松，有助于缓解头晕症状。保持室内空气流通，为脑部提供充足氧气。若头晕严重，可在医生指导下服用甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、养血清脑颗粒改善脑部供血。
4. 血压波动：饮酒后可能导致血压异常波动，血压升高或降低都可能引起头晕想吐。要及时测量血压，明确血压情况。若血压升高，遵医嘱服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、氨氯地平片控制血压；若血压降低，可适当饮用淡盐水提升血压，严重时需就医治疗。
5. 前庭功能敏感：个体前庭功能较为敏感，饮酒后更易出现不适症状。可尝试深呼吸，放松身体，减轻紧张情绪对前庭功能的影响。避免快速转动头部或起身，减少对前庭的刺激。若症状明显，可遵医嘱使用茶苯海明片、地芬尼多片、苯巴比妥东莨菪碱片缓解症状。
喝酒后出现不适症状要引起重视，日常尽量减少饮酒量或避免饮酒。若不适症状持续不缓解或加重，务必及时就医，进行全面检查和规范治疗，防止延误病情。
