甲流的症状主要包括发热、咳嗽、咽痛、乏力、肌肉酸痛、头痛等。
1.发热：多为急性起病的高热，体温常达39℃至40℃，部分患者伴有寒战、畏寒，发热可持续3至5天，体温波动明显，服用退热药物后可能短暂下降，但易反复。
2.咳嗽：以干咳为主，部分患者可伴有少量白色黏液痰，咳嗽症状可持续1至2周，严重时可能影响睡眠及日常活动，少数患者可因剧烈咳嗽引发胸痛。
3.咽痛：咽部黏膜充血水肿，出现明显的疼痛感，吞咽时症状加剧，部分患者伴有咽部干燥、异物感或灼热感，偶见咽部溃疡或滤泡增生。
4.乏力：全身肌肉无力感显著，活动耐力下降，轻微活动后即感疲劳，该症状可持续数天至一周，即使体温恢复正常后仍可能存在乏力表现。
5.肌肉酸痛：常见于四肢肌肉、腰背部及颈部肌肉，疼痛程度轻重不一，部分患者因疼痛难以正常活动肢体，按压时疼痛加剧，一般随病情缓解逐渐消失。
6.头痛：多为持续性胀痛或搏动性疼痛，常伴随发热出现，疼痛部位以额部、颞部为主，部分患者可伴有头晕、注意力不集中或睡眠障碍。
当出现甲流相关症状时，应优先保证充足休息，减少体力消耗，并做好居家隔离措施，防止病毒传播给他人。同时需密切监测体温及症状变化，若高热持续超过3天、出现胸闷气促或意识异常等情况，需立即前往医院就诊。日常应注意保持室内空气流通，勤洗手，避免接触流感患者，必要时可接种流感疫苗预防感染。治疗过程中需严格遵循医嘱，合理用药，切勿自行调整剂量或停药，以促进身体尽快康复。
