白细胞低于正常值可能是生理波动、病毒感染、药物因素、自身免疫性疾病、脾功能亢进等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整生活方式、抗病毒治疗、调整用药、免疫抑制治疗、手术治疗等。
1. 生理波动：在一些生理情况下白细胞可出现暂时降低，比如长期处于低温环境、剧烈运动后、过度劳累、经期等。通常无需特殊治疗，去除相关因素后白细胞可逐渐恢复正常，日常注意规律作息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，定期复查血常规观察白细胞变化情况。
2. 病毒感染：如流感病毒、EB病毒等感染人体后，可能抑制骨髓造血功能导致白细胞降低。治疗主要是针对病毒进行治疗，遵医嘱使用磷酸奥司他韦颗粒、阿昔洛韦片、利巴韦林胶囊等抗病毒药物，同时注意休息，多饮水，促进身体恢复，待病毒感染控制后白细胞一般会回升。
3. 药物因素：某些药物如抗生素氯霉素等、抗甲状腺药物甲巯咪唑等、解热镇痛药布洛芬等可能引起白细胞减少。若因药物导致，需在医生评估后调整用药，如停用相关药物或更换其他药物，必要时遵医嘱使用升白细胞药物，如地榆升白片、利可君片、维生素B4片等提升白细胞数量。
4. 自身免疫性疾病：像系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫性疾病，免疫系统攻击自身造血细胞，致使白细胞减少。治疗上主要是使用免疫抑制剂，遵医嘱应用甲氨蝶呤片、来氟米特片、环磷酰胺胶囊等控制免疫反应，同时积极治疗原发病，定期监测血常规和免疫指标。
5. 脾功能亢进：各种原因导致脾肿大引起脾功能亢进时，会破坏血细胞，包括白细胞。对于症状较轻者可先采取保守治疗，密切观察；若病情较重，可考虑脾切除手术或脾动脉栓塞术等治疗方式，术后注意预防感染，定期复查血常规了解白细胞变化。
日常要保持健康的生活方式，均衡饮食，适度锻炼，增强体质。避免接触可能影响白细胞的有害物质，如化学毒物、放射性物质等。按医生要求定期复查血常规，以便及时发现问题并调整治疗方案。
