很多人在生活中都出现过嗓子疼痛的现象，而引发嗓子疼痛的原因也有很多，可能是饮食不良引起的，也有可能是咽喉疾病所造成的。在嗓子疼痛厉害的情况下甚至还会出现吞咽困难的问题，大家必须采取一些积极有效的方法进行改善。那么嗓子痛吞咽困难应该怎么办呢？
第一、对症治疗。嗓子疼痛的厉害并且伴有吞咽困难的情况，大多是咽喉部炎症所引起的，包括急性化脓性扁桃体炎，扁桃体周围脓肿等。无论是哪种咽喉疾病，在症状不是特别严重的情况下，可以采用保守治疗的方法进行改善，比如口服抗生素，静脉注射青霉素等。扁桃体周围脓肿的情况如果比较严重，就需要进行切开排脓术进行治疗。
第二、改变进食习惯。很多人平时吃饭的时候都会习惯性的狼吞虎咽，食用坚硬或者粗糙的食物之后很有可能出现吞咽不畅的现象，甚至还会出现呕吐的现象。这种情况属于机械性的吞咽困难，大家一定要注意养成良好的进食习惯，吃饭的时候要记得细嚼慢咽。
第三、进行口面部锻炼。在出现嗓子疼痛还伴有吞咽困难的情况下，大家可以锻炼口面部的肌肉群，包括鼓腮，抿嘴等，这些简单的动作都可以帮助缓解吞咽困难的问题。
第四、改变吞咽姿势。出现吞咽困难的情况后，大家可以通过低头，仰头或者转头等多种姿势来进行吞咽，从而达到进食的目的。平时也可以适当的进行一些呼吸训练，包括吹口哨，吹蜡烛等。有利于锻炼自身的吞咽功能，从而来改善吞咽困难的问题。
导致嗓子疼痛并且伴有吞咽困难的原因有很多，除了需要根据自身的具体病因服用药物进行治疗以外，还需要改变个人的饮食习惯，尤其不要食用刺激食物和过于坚硬的饮食。而且吃饭的时候要养成细嚼慢咽的习惯，避免饮食不良而加重嗓子疼痛的问题。
