没有生发最有效的方法，可以通过按摩头皮、生姜擦拭头皮、外用药物、口服药物、植发等方法。
1.按摩头皮：按摩头皮可以加速毛囊局部的血液循环，刺激毛囊，有利于头发的生长。
2.生姜擦拭头皮：可以将生姜清洗干净之后放入微波炉入进行加热，然后用热的生姜片来擦拭脱发部位，坚持涂抹一段时间后就能对毛囊形成刺激，从而促进头发的生长。
3.外用药物：如果是局部脱发，在医生的指导下使用促进头发生长的药物，常见的有米诺地尔酊，通过每天进行局部的涂抹，促进药物吸收，可达到一定的效果。
4.口服药物：也可遵医嘱口服首乌生发片或者精乌胶囊等药物，可以起到滋补肝肾，益精添髓，从而使头发浓密茂盛。
5.植发：对于头发脱落严重的患者，也可到医院通过植发手术进行治疗。
导致头发脱落的原因有很多，可能是遗传因素，也有可能是后天饮食不良或者精神压力过大等多种原因引起的。可以根据个人的具体情况，选择以上所介绍的这些方法来达到生发的目的，平时也要注意调整健康的生活方式，保证营养的均衡摄取，这样才能更好的拥有一头乌黑茂密的头发。
