由于双腿长期处于负重状态，在出现过度劳累的情况下就有可能导致双腿出现一些不适症状，甚至有些人会出现小腿酸软无力的情况，严重的还可能影响正常行走。这样就会给人们的生活和工作造成一些影响，同时还会降低自身的生活质量。那么小腿酸软无力到底是什么原因呢？一起来了解小腿酸软无力的相关病因。
第一、腰部疾病。出现小腿肌肉酸软无力的情况，很有可能是腰椎间盘突出压迫坐骨神经，之后放射到腿部所引发的无力症状。而引发腰椎间盘突出的原因也有很多，包括不良的坐姿站姿或者外力因素等，需要到医院进行腰部CT检查以更好的明确病因，之后选择局部理疗或者牵引治疗的方法进行改善，严重的还需要进行微创手术。
第二、过度锻炼。很多人平时都有锻炼身体的习惯，但是在长期过度锻炼的情况下，就有可能出现乳酸堆积的情况，而且还会出现肌肉痉挛，因此会导致人们出现小腿酸软无力的症状。一般适当休息并且给予局部按摩理疗之后，这种不适症状就能得到缓解。
第三、脑血管疾病。脑血管疾病在生活中比较多见，尤其是中老年人更容易出现这方面的问题，比如脑出血，脑梗塞等。这些疾病会导致患者出现肢体麻木和肌力下降的问题，需要进行头颅ct和核磁共振进行检查。
第四、颈椎脊髓病变。双腿酸软无力的情况下，走路时感觉下肢就像踩棉花一样，尤其在长时间坐立或者行走之后这种不适症状会更加明显，大家就要考虑可能是颈椎脊髓病变所引起的。出现突发脊髓病变之后，会导致椎体压迫脊髓而形成运动神经紊乱。
生活中有很多不良因素都会导致人们出现小腿酸软无力的症状，如果只是偶尔出现这种情况，大多是因为过度劳累或者过度锻炼所引起的，一般休息之后就能得到改善。但是在经常出现小腿酸软无力的情况下，就要考虑可能是一些疾病因素引起的，必须尽快对症治疗。平时也要注意多休息，保证充足的睡眠时间，而且要注意防寒保暖。
