小儿病后出虚汗和体虚有关，所以要注意加强营养，合理膳食，平时饮食应荤素搭配，粗细兼吃，一定要纠正小儿偏食厌食的习惯，以增强体质，同时可以配合一些食疗或是中药来调治。下面来给大家介绍几个小儿出虚汗的药膳食疗调理法。
注意饮食，多吃新鲜蔬菜和水果。1、羊肉黄芪桂圆汤：羊肉、黄芪、桂圆肉、山药、盐、麻油适，各适量，把所有食材备好后羊肉、山药、桂圆肉、黄芪一起入锅，加水煮开后转小火炖到羊肉熟烂汤浓即可去掉黄芪，加入盐、麻油调味即可，一天吃一次，连服十五天为一疗程。有补脾益肾，补气升阳，固表止汗的作用，对小儿虚汗有调理效果。
2.麦枣糯米粥：小麦、红枣、糯米，各适量，把三样洗净后一起入锅，加适量清水大火烧开后转小火煮成粥后服用，一天一次，连服七天。有补脾和胃、敛汗安神的作用，对于身体虚弱，出虚汗等症有调治作用。
3.百合枸杞汤：百合、枸杞，各适量，洗净后一起入锅，加水开小火慢炖半小时即可食用，一天一次，连服三天。可调理小儿虚汗。
4.泥鳅汤：泥鳅有补气虚、暖脾胃以及止虚汗作用，尤其是对于病后身体虚弱、脾胃虚寒以及营养不良的小儿盗汗有调治效果。取适量的泥鳅清理干净后入油锅内炸成微黄色，再加少许清水和葱、盐煮开即可，病理性盗汗小儿一周喝两到三次可有效改善汗多情况。
5.中药调理：小儿出虚汗也可选择中药来调理，以让机体达到阴阳平衡的效果，如可在医生指导下用太子参、百合、五味子配合其它药物煎服，也可每晚睡前用龙骨、牡蛎粉等调治，有滋阴潜阳作用，通过益气固表来加强身体敛汗止汗功能。
小儿病后出虚汗通过上面的食疗来调理就可取得很好的效果，也可配合中药来调理，具体可根据小儿的身体状况来选择。一般小儿病后出虚汗多和体虚有关，所以在平时饮食中应注意让孩子多吃一些有营养的食物，以更好的增强体质，改善出虚汗情况。