大腿后面的筋拉伤会有明显的疼痛感，同时会伴有肿胀、淤血、和大腿部活动受限的情况。大腿后面筋拉伤主要是腿部受到了直接外力进而导致出现大腿软组织受损。一般会分为两种损伤：急性损伤与慢性损伤，急性损伤一般是开始大量运动前没有热身拉伸或者是跌打与其它事故引起的。慢性损伤大部分是因为长期劈腿、跳舞、瑜伽和其它功能性锻炼引起的。
对于大腿后筋拉伤有以下几点治疗方法：
1、在拉伤24小时之内一定要进行冷敷，同时要避免错误性的按揉刺激，以免加重拉伤从而影响拉伤组织的恢复。
2、24小时后可以在医生的指导下服用一些消炎止疼的药，同时使用活血化瘀的药物进行外敷，促进局部的血液循环，从而达到肿胀消退缓解疼痛的作用。
3、48小时后可以使用毛巾热敷，或者使用热水袋，这样可以加速血液循环，促进淤血、肿胀消退、与拉伤部位的恢复。
4、在大腿后侧的筋拉伤后，疼痛明显建议去医院检查，判断韧带是否韧带撕裂，再根据后侧筋部损伤的程度来进行后续的治疗。拉伤程度较轻，可以进行保守治疗，休养3-4周的时间。拉伤程度较重，可以使用石膏固定的方式进行治疗。在治疗的过程中患者也可以在正规的中医馆进行针灸、按摩和推拿，会有利于缓解身体上的疼痛。
综上所述，大部分人出现大腿筋拉伤的情况，拉伤部位会出现红肿胀痛、功能部位行动困难等情况，出现这种现象时可以寻求医师的帮助，在医嘱的指导下使用消炎止疼的药物。除了遵医嘱外，也要注意保持良好的饮食，可以适当吃些能够补充身体钙元素、铁元素和蛋白质的食物，例如：瘦肉、猪肝、蛋黄、牛奶等食品，会更利于利于大腿的恢复，同时也要注意不要剧烈运动，剧烈运动会导致伤情加重，一定要多卧床休息。
