血糖低一般指低血糖。餐前突然低血糖考虑可能与营养不良、药物因素及胰岛素抵抗等因素有关,可通过增加营养、适当锻炼及药物等进行调理。
1.营养不良:对于正常人来说,长时间进食不健康食物或者挑食、过度节食,可能会导致营养不良而出现餐前低血糖现象。建议改变饮食习惯,多吃一些高蛋白、高营养食物,如鸡蛋、牛奶、鸡肉等。
2.药物因素:对于糖尿病患者来说,降糖药物的使用也可能会导致患者出现餐前低血糖。若出现餐前低血糖的情况较严重或经常出现餐前低血糖,建议可以遵医嘱调整降糖药物的使用剂量或调整降糖方案。
3.胰岛素抵抗:常见于2型糖尿病早期,由于其容易发生胰岛素抵抗,胰岛素分泌高峰延迟,会导致餐后的血糖过高,进而影响下一餐前的血糖出现过低现象。可以通过少食多餐、适当进行体育锻炼以及身上常备糖块等方式来缓解低血糖的发生。
无论是正常人或是糖尿病人群,若经常发生餐前突然低血糖现象,应及时就医,明确原因,规范治疗。