人们在日常生活中会从事各种工作，而且也会经常的不断运动，在这些肢体运动的过程当中，也会有一些意外发生，偶尔有人会因为外伤出现尺骨鹰嘴骨折的情况。这时都会需要用到一些康复训练，那么这种病症应该怎样做康复训练呢？下面咱们一起来了解一下吧。
1.做伸直状态
首先来说尺骨鹰嘴骨折之后应该及时就医，并且在骨位复合的时候要保持伸直状态，不要使胳膊弯曲，这样才有利于骨头的愈合。通常情况下，刚开始几天不建议做康复训练，否则会造成骨移位，得不到很好的生长愈合。
2.从手部康复训练开始
要做这个情况的康复训练，首先要从手部活动开始，可以在骨折的三周以内，做手指或者是腕关节的活动，这段时间不可以做肘关节的康复训练。在整个做康复训练的时候必须要避免暴力使手臂的到屈肘，如果手臂屈肘的话，会严重影响康复部位的骨头生长愈合。
3.做中小幅度的屈伸活动
在骨折部位得到一定愈合之后可以做一些中小幅度的肘关节部位的屈伸活动，等到把夹板都取掉以后，才可以做大幅度的活动。不过做活动的时候一定要注意，不要过快，也不要造成第2次外力创伤，并且可以与肩关节同时加强锻炼。
如果患者不幸受到外伤造成这个位置的骨折之后，一定要听医生的做好保养，在护理期间绝对不能有外力的碰撞造成第2次伤害。并且还要及时做康复运动，避免造成肌肉萎缩，或者是关节僵硬等情况的发生。建议在治疗康复期间，做恰当的康复训练之外，还要增加营养的补充，可以多吃一些清淡的食物和维生素含量高的食物。
