很多人在睡觉翻身的时候会感觉到头晕，有的患者还会出现耳鸣、呕吐等现象。翻身时头晕，给患者带来了很多的困扰，而且还十分影响患者的睡眠情况。那么到底是什么原因引起患者翻身时头晕的呢?
1.睡觉姿势引起
很多患者在睡觉的时候不会很注意睡姿，当睡姿不正确的时候，就会出现短暂的眩晕，甚至还会出现呕吐的现象。在睡觉时保持正确的睡姿，注意头部的位置，可以明显改善此情况。
2.睡眠不足引发
现在因为工作的原因很多人都会出现加班、焦虑的问题，这会造成身体过于疲劳，睡眠不足。身体得不到充分的休息时，就会在睡觉的时候感觉头晕。平时应该多注意休息，减少熬夜。
3.过度饮酒导致
很多患者喜欢饮酒，但是在晚上过度饮酒后休息，会给身体造成很多负担。大部分过度饮酒的患者都会出现头晕目眩的情况。合理的饮食，在晚上减少过度饮酒，就可以缓解这样的情况。
4.疾病原因
很多疾病都是有并发症的，如果患者患有肿瘤，那么是很容易出现这样的情况的，肿瘤会压迫头部神经，导致患者出现头晕恶心等症状。在生病的时候应当及时就医，查清原因。
5.头部供血不足
很多患者脑动脉供血都会出现不足，当供血不足的时候，就会出现这样的情况，平时可以吃一些缓解供血不足的药物来缓解。
以上就是在睡觉时翻身感觉到头晕的一些原因，患者的一些日常行为和身体疾病，都会导致这样的情况出现。当这样的情况出现时，患者应当立即就医，在医生的诊断之下合理用药。睡觉时感到头晕，在临床上属于一种常见病，只要不是因为一些恶性疾病引起的，那么此病对身体的伤害都不会很大。
