人体全身的肌肉都有可能出现酸痛的情况，这其中，大腿的肌肉出现酸痛的情况是最为常见的。如果大腿无缘无故出现肌肉酸痛，就要引起重视。因为有些患者可能不是由于生理原因所导致的酸痛，而是病理原因导致的。那么大腿肌肉无缘无故酸痛是怎么回事呢？
一、由于运动过量导致酸痛。人体运动过量会导致乳酸堆积，如果乳酸没有及时排泄出人体，就会出现肌肉酸疼的情况，严重的话还会导致腿部抽筋，造成肌肉的慢性损伤。这时要注意休息，用毛巾热敷腿部，经常用热水泡脚平常注意保暖，就会得到缓解。
二、由于运动过少导致酸痛。除了运动过量外，运动量过少也会导致大腿肌肉出现酸痛的情况。因为此时细胞会做无氧运动，也会产生乳酸。例如，人长期坐着，容易压迫血管和神经，导致局部供血不足，乳酸发生累积，导致肌肉酸痛。这时人应该进行适量运动，减少乳酸堆积，这不仅对缓解大腿肌肉疼痛有帮助，也会有助于增强人体的抵抗力，避免其他一些疾病的发生。
三、 由于一些病理原因导致肌肉酸痛。大腿肌肉无缘无故酸痛，有些会于过度劳累后的肌肉劳损以及筋膜炎有关系。这时应该避免剧烈活动或者外用扶他林软膏进行涂抹，来缓解症状。另外，有些患者还可能是由于缺钾缺钙引起的酸痛，此时就要注意在饮食上进行调整。多吃蛋奶和新鲜的蔬菜，多晒太阳，促进钙的吸收。
无缘无故大腿肌肉酸痛不是大的生理疾病，一般通过自行调理即可改善症状，避免这种症状影响人们的正常生活。但是如果出现经常性的大腿肌肉酸痛，还是建议及时到医院就诊，找出真正引发这种情况原因，及时做好治疗及护理措施，这样才不会让大腿肌肉酸痛症状恶化，更好保护人体健康。
