在日常生活中很多朋友经常会咳嗽，需要吃一些具有止咳润肺作用的食物。尤其是长期吸烟的人群，由于烟草会对上呼吸道造成大的伤害，因此在饮食上应当多食用一些养肺的食物，注意不要吃生冷辛辣刺激的食物。那么肺不好吃什么水果？
1.柑橘。柑橘味道甘甜，能起到生津止渴、润肺、利尿的作用，对肺热咳嗽有非常好的治疗效果，还能消除由于身体虚弱和中暑引起的口渴症状。
2.苹果。苹果是一种物美价廉的水果，能起到生津止渴、润肺、健脾养胃等功效。适当多吃一些苹果对呼吸系统非常有好处，能够有效改善肺部功能，缓解由于天气干燥而出现的喉咙疼痛、咳嗽等症状。
3.橙子。橙子含有丰富的维生素b1，能够使唾液的分泌量增加，促进消化，缓解咳嗽症状，有非常好的保护肺脏作用。可以将橙子打成橙汁喝，每天喝还能保持神经系统健康。
4.柠檬。柠檬中的维生素含量十分丰富，含有维生素b1、维生素b2、维生素c等营养成分，有美容养颜的作用。其中丰富的有机酸柠檬酸和碱性能起到止咳化痰、生筋健脾的作用，吃柠檬或者用柠檬泡水喝，能帮助肺部排出毒素。
5.梨。梨具有鲜嫩多汁的特点，可以起到生津润肺、清热解毒的作用。其中的水分和营养成分对于肺部和支气管有非常好的滋润作用。在干燥的秋冬季节多吃梨可以缓解口干口渴、鼻子干燥等症状。
肺不好的朋友在日常生活中要多吃润肺作用的水果，像苹果、梨、柑橘、橙子、柠檬等水果都含有丰富维生素等营养元素，能起到生津止渴、润肺化痰、健脾养胃的功效，有效帮助肺部排出毒素，尤其在寒冷干燥的秋冬季节，能够预防口鼻干燥。