消化道是人们身体重要的消化系统之一，由于现当代生活节奏过快，很多人因为各种原因，没有规律饮食，日常饮食习惯混乱。一旦出现消化道出血，严重者会直接造成生命危险。如不慎造成消化道出血情况发生，要立即前往医院及时救治。待病情基本稳定后应该注意饮食习惯，改掉不良生活习惯，多吃有利于病情恢复的食物。
消化道出血的患者，应从流食、半流食逐步过渡到普通饮食。在病情恢复期内要少食多餐，以易消化的食物为主，不可吃糯食之类食物，造成肠胃难以消化。吃饭时细嚼慢咽，可有助于消化吸收，减轻胃的负担。早餐可以多煮粥内食物，比如小米粥，南瓜粥，大米粥，蔬菜粥等，让患者更易下咽。适当喝牛奶，可预防上消化道出血，不能过度喝太多，适量即可。多吃含维生素c、维生素k食物，比如柑橘、柚子、番茄、柠檬等。蔬菜类可以多吃菠菜、卷心菜、花菜、油菜。这些蔬菜中维生素k的含量较高。
除了多吃对消化道有益的食物之外，也要注意不吃辛辣刺激性强的食物，不可暴饮暴食，尽量做到少量多餐，不吃进食过热、过酸及熏烤的食物。在此期间，要忌食酒、烟、浓茶、咖啡等，对胃黏膜有较大刺激。如患者出现感冒或其他病症，要在医嘱下用药，避免服用对胃粘膜有刺激的药物。
恢复期内，患者要注意劳逸结合，保持生活规律，戒掉不良的生活习惯。保持规律饮食，多吃对身体有益的食物。严格遵循医嘱，不可擅自做出伤害患处的行为，生活中密切观察自身身体的状态，看看是否出血的情况发生。平日里多注意卧床休息，定期复诊，以确保身体完全恢复。
