顽固性头痛的出现和多种因素有关系，如果发现自己长时间处于顽固性头痛的影响之下，并且有工作效率下降，精神无法集中等问题就应该在生活中重视调节，让身体可以摆脱不适。其中了解清楚会诱发顽固性头痛的原因十分关键，那么到底有什么原因会诱发顽固性头痛呢？
1.疾病。如果患者本身患有基础性疾病，例如代谢性疾病、中毒性疾病、脑外伤、癫痫发作后、高血压脑病等均有可能对脑部造成刺激，在这个时候顽固性头痛的问题就会频繁出现。面对这一种原因诱发的头痛，无法通过自我调节缓解，建议大家先咨询专业人士，让医生帮助大家使用药物控制基础性疾病，那么顽固性头痛的问题也会迎刃而解。
2.错误的饮食习惯。很多人的饮食习惯都是错误的，譬如喜欢吃生冷食物，但是这一种类型的食物会刺激大脑，导致脑部出现明显的不适感。所以大家在生活中必须要重视个人饮食习惯，多吃一些容易消化并且清淡的食物，让身体可以免受刺激。其中特别需要远离烟酒，让身体可以在一个理想的环境中进行治疗。
3.负面情绪。如果患者频繁的出现顽固性头痛的问题，很有可能是因为负面情绪所导致的，在这时候患者必须要重视个人情绪的调节，用积极乐观的心态面对生活，并且在面对情绪较大波动的时候懂得使用深呼吸以及冥想等方式缓解。
综上，患者本身患有疾病，长时间的而是用错误的饮食习惯，备受负面情绪的影响均是导致顽固性头痛高发的原因，所以大家如果想要避免伤害，一定要从生活中的小细节开始作息。密切关注身体变化，并且及时进行治疗，如果发现自己有任何的负面情绪一定要及时调节，让身体可以恢复健康。