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眼睛长期对着电脑的危害有哪些

更新时间:2020-08-06 09:17:26

现在人们使用最多的电子产品是手机,除此之外,电脑的使用频率也是很高的,除工作中有的人用到电脑外,还有不少人平时也会经常用电脑追剧,玩游戏等,那么当眼睛长期对着电脑时,会有哪些危害呢?下面一起来了解一下眼睛长期对着电脑有可能引起的一些危害。

一、对视力不好:眼睛长期对着电脑对视力会造成一定的影响,易产生视力疲劳,或是导致视力下降等问题出现,另外长期对着电脑还易引起黑眼圈, 驼背现象,尤其是易导致出现腰椎颈椎问题,所以建议大家在使用电脑时,要偶尔起身眺望下,以缓解视力疲劳。

二、对皮肤不好:眼睛长期对着电脑,除影响视力外,还会影响皮肤,可导致皮肤变粗糙,导致毛孔变大,出现黑头等现象,所以需长期用电脑的人群,建议要注意皮肤保养,多用一些保湿护肤品,以避免出现更多的皮肤问题。

三、影响心血管系统:眼睛长期对着电脑会影响心血管健康,如易引起心悸,失眠现象,另外还有部分女性会出现月经紊乱, 心动过缓,心搏血量减少的现象,或是引起窦性心率不齐,白细胞减少,免疫功能下降等问题,从而给心血管健康带来不利影响。

上面就是关于眼睛长期对着电脑会导致的一些危害,可见长期对着电脑不仅会影响到眼睛健康,导致视力下降,且还会对皮肤,心血管系统造成一定的影响,所以建议大家用电脑要适度,不管是从事IT相关工作人员,还是只是把电脑当做娱乐工具用来追剧或是玩游戏的人们,使用电脑时一定要稍做休息,以缓解眼疲劳,避免给身体健康带来危害。

审编医生
刘兴强眼科 主任医师 医院:东营市人民医院

主治疾病:白内障、青光眼、斜弱视、准分子激光治疗近视、眼底病...详情>

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