骨头断了要及时进行科学治疗，如果只是轻度断裂，可以采用石膏或夹板固定的方法进行医治。如果是重度断裂，就要进行手术复位治疗，缓解不适。另外，在疾病恢复期间，患者还要注意科学饮食，多吃有助于骨头断裂恢复的食物，如西红柿、牛奶等。详细饮食适宜，介绍如下。
第一、蘑菇
骨头断了可以多吃蘑菇，因为蘑菇具有通便排毒、健脾开胃的作用，多食可以预防并发症，减少不必要的健康危害。
第二、西红柿
西红柿具有较强的抗氧化作用，多食可以清除自由基，缓解不适病症。除此，还有一些抗氧化食物，患者也可以食用，如荠菜、土豆、金针菇等。
第三、柠檬
柠檬也适合骨头断了的患者食用，主要是因为柠檬具有生津、开胃的作用，多食可以提高食欲，摄取更多的营养，促进疾病恢复。
四、橙子
橙子功效强大，不仅可以清肠通便，还能增强免疫力，多食对疾病恢复很有帮助。
第五、南瓜
南瓜也适合骨头断裂的患者食用，主要是因为南瓜具有解毒、降血糖、防癌的作用，多食也能辅助医治，促进疾病恢复。
第六、虾皮
虾皮中钙含量很高，适当食用也能辅助医治，提高疾病治愈性。除了此食物之外，还有牛奶、鸡蛋、豆腐等含钙量较高的食物，患者也可以适量食用，有益健康。
上述介绍的这六大食物，对骨头断裂恢复都有很大的帮助，可以多食。但是要注意，对此病恢复不利的食物，患者要严格忌口，不可触碰。尤其是各种刺激性食物和不易消化食物，一定要远离。除了要注意这些饮食要点之外，患者还要注意加强康复训练，防止患处肌肉粘连，影响功能修复。
