小孩增殖腺肥大是临床上比较常见的一类疾病，也就是人们所说的腺样体肥大。一般十岁以下的儿童更容易出现这类疾病，出现增殖腺肥大之后，最明显的症状就是鼻塞，同时还有可能出现流鼻涕的症状。家长在生活中一定要做好饮食调整，保证营养的均衡摄取，可以更好的促进疾病康复。那么下面要介绍的就是，小孩出现增殖腺肥大之后吃什么比较好呢？
第一、竹笋。竹笋的营养价值特别高，里面含有大量的纤维素和维生素，能够起到清理肠道的作用，而且还能减少机体对脂肪的吸收，对小孩增殖腺肥大的问题也有很大帮助。每天食用竹笋，能够起到辅助治疗增殖腺肥大的作用。但是对于腌制和辛辣性的食物，应该尽可能的避免，防止对咽喉造成刺激。
第二、金针菇。小孩出现增殖腺肥大的问题之后，也可以适当多吃金针菇。由于金针菇的营养特别丰富，可以给机体补充足够的氨基酸，而且还能清除肠道垃圾，只要能够坚持每天食用适量的金针菇，就能对疾病恢复提供有利条件。
第三、瘦肉。瘦肉中所含的蛋白质特别高，适当食用瘦肉可以促进局部组织的修复，帮助改善增殖腺肥大的问题。而且里面还含有大量的维生素和矿物质，不仅能够给机体补充足够营养，还能够改善缺铁性贫血的问题。不过需要注意的是，无论进食任何食物都要适可而止，不可以一次性进食过多，以免起到适得其反的作用。
增殖腺肥大的问题可大可小，一般随着年龄增长，增值腺肥大的现象便能得到改善，不过对于一些症状比较严重的小孩，可能需要通过手术的方法进行治疗。生活中一定要合理安排孩子的饮食结构，不可以进食辛辣刺激和寒凉性的食物。除了多吃以上所介绍的食物以外，平时还要记得多吃水果和蔬菜，并且要多喝水。
