现在人们的生活节奏非常快，因此保证自身有良好的睡眠质量非常关键，但现在很多人，特别是老年人睡眠障碍问题越来越严重，他们在睡眠过程当中常常会出现异常的行为，这会极大的影响到老年人的生活质量，今天先简单介绍一下老年人睡眠障碍的常见症状，希望能够引起广大老年朋友的重视。
1.失眠：在睡眠时间如果不能够安静的入睡，这种现象在临床上就叫做失眠。失眠具体包括多梦、易醒、中醒和通宵不眠。当老年患者有焦虑症，抑郁症，精神分裂症的时候，失眠现象比较严重。
2.嗜睡：虽然患者已经有充足的睡眠时间，但还是经常感觉自己身体乏困，特别想睡觉，神经衰弱患者常常会出现这种现象。
3.睡眠倒错：白天昏昏欲睡，到了晚上之后，大脑神经兴奋，很难进入睡眠状态，神经衰弱症患者以及脑外伤性神经衰弱综合征患者出现睡眠倒错的症状比较常见。
4.梦言症：老年患者在睡眠的过程当中会经常说话唱歌，或者一会儿哭一会儿笑，癫痫患者以及具有遗传素质的人容易出现梦言症。
5.梦行症：患者在进入睡眠状态之后不由自主的起床，在室内或者是在户外进行活动，在别人提问的时候，这类患者有时会含糊答应，遇到强烈刺激的时候可以惊醒，但是在睡醒之后就会忘记之前的行为。
老年人睡眠障碍的常见症状就是以上介绍的这5点，在睡眠的过程当中，如果老年人经常失眠、嗜睡或者有梦行症的表现，就必须引起足够的重视，及时去医院进行治疗，否则老年人的睡眠质量会受到极大影响，并且也不利于老年人患者的身体健康。
