流行性感冒多由流感病毒感染所致，出现后主要表现为高热、寒战、咳嗽等。严重的患者可能还会出现胸痛、咳痰、口唇紫绀、呼吸困难等。要想快速缓解这些病症，就要立即进行抗病毒药物治疗，只有这样才能缓解病症，减轻不适。另外，在药物治疗的同时，患者也可以结合饮食疗法综合进行，治疗恢复效果会更佳。下文针对流行性感冒咳嗽的饮食疗法做出了详细介绍，一起去看看吧。
食疗方法一、姜糖饮
流行性感冒咳嗽，可以多喝姜糖饮，因为姜糖饮就有散寒、止咳的作用，多食有助于疾病恢复。此茶饮制法主要就是将生姜、葱白洗净，然后放入锅中加水熬煮，煮好后盛出加入适量红糖，适温后就可以直接饮用。
食疗方法二、薄荷饮
如果患者有持续高热、头痛、咽喉肿痛的情况，就可以多吃薄荷饮，有助于缓解病症，减轻不适。此食物的制法主要就是将适量银花、罗汉果、鲜芦根、大枣等放入锅中加水熬煮，煮后15分钟再加入薄荷，煮沸即可。
食疗方法三、板蓝根饮
板蓝根饮也能缓解流行性感冒咳嗽，可以适量食用，有益健康。其制法主要就是将生甘草、板兰根、鲜芦根、葛根、生姜等一同放入锅中加水熬煮，煮沸即可。
食疗方法四、生姜糯米粥
生姜糯米粥具有活血、散寒、补虚、补血、健脾、暖胃的作用，多食也能改善感冒病症，促进疾病恢复。此粥的制法主要就是将葱白、生姜、糯米等一起煮粥，煮熟即可食用。只要患者每天坚持进食，就能缓解高热、咳嗽的症状，实现健康恢复。
食疗方法五、甘蔗粥
甘蔗具有和中润燥、清热生津的作用，用它煮粥食用也能改善流行性感冒咳嗽，促进疾病恢复。但是要注意，甘蔗中糖分含量较高，合并糖尿病的患者不宜食用，以免危害健康。
这五大食疗方法，对流行性感冒咳嗽都有促进恢复作用，可以适量食用。但是要注意，在食疗期间患者不能吃辛辣刺激食物，因为这些食物易损伤呼吸道，加重不良病症。除此，还有油腻肥厚食物、高盐食物、高脂食物等，患者都要忌食，不宜触碰。