肺寒容易导致患者咳嗽、畏寒、精神不振、四肢发冷等。甚至有些严重的患者还会出现胸闷、气短、乏力、腹泻、便溏等。要想快速改善这些肺寒病症，就要做好治疗后的科学饮食，多吃一些祛风散寒、润肺养肺食物，如百合、核桃、莲子等。具体的饮食适宜下文做出了详细列述，一起去了解一下吧。
一、胡萝卜。肺寒可以多吃胡萝卜，因为胡萝卜中含有多种营养物质，多食可以保护肺部，防止病症加重，危害健康。
二、莲子。莲子对肺寒恢复也有很大的帮助，可以适量食用。建议患者在食用此物的时候，最好煮粥食用，这样有助于消化吸收，提高其食用价值，更好的促进疾病恢复。
三、莲藕。如果肺寒患者有明显的口干不渴症状，就可以多食莲藕，因为莲藕具有清热生津、散瘀止血作用，经常食用可以改善口干病症，缓解不适。
四、百合。肺寒也可以多吃百合，因为百合具有润肺作用，多食可以缓解肺部不适。除此，还有一些润肺食物也适合患者食用，如雪莲果、白木耳、白萝卜等。
五、杏仁。杏仁也适合肺寒患者食用，主要是因为杏仁具有润肺、润肠、通便、止咳、平喘作用，适量食用也能辅助医治，促进疾病恢复。
六、核桃。核桃具有温肺、补肾、益肝作用，多食也能改善肺寒病症，减轻不适。
本文介绍的这六种食物，都适合肺寒患者食用，可以适量摄入，有助于疾病恢复。但是对于生冷寒凉食物、辛辣刺激食物、油腻肥甘食物等，肺寒患者要禁食，不宜触碰。除此，患者还要注意注意保暖，避免冷空气刺激，否则的话就会加重肺寒病症，影响疾病恢复，出现预后不佳的情况。