酒是饭桌上的常见饮品，许多朋友在吃饭的时候都喜欢小酌几杯。如果一不小心喝多了，就会喝醉，出现头晕头痛、恶心呕吐、走路不稳、言语混乱等症状。严重影响到了身体健康，因此喜欢喝酒的朋友，要控制饮酒量。那么喝醉酒后头晕怎么办？接下来就给大家介绍。
1、卧床休息。喝醉酒后感觉头晕，一定要卧床休息，不要外出或者进行体力劳动，否则是非常危险的。
2、喝芹菜汁。可以准备一些新鲜的芹菜，然后洗干净榨成汁，让醉酒的人喝下，能起到解酒的作用，消除酒后头晕头痛、脸色潮红、恶心呕吐等症状。
3、饮白萝卜汁。准备新鲜的生白萝卜，把白萝卜洗干净，然后用榨汁机榨成汁，将白萝卜汁稍微加热以后喝下，能够有效解酒，缓解酒精对身体的伤害，并且消除口中的酒气。
4、酸奶醒酒法。醉酒之后如果能及时喝一些酸奶，就能在胃黏膜上形成保护层，防止酒精对胃黏膜造成伤害，酸奶中的物质还能跟酒精结合，减少身体对酒精的吸收。
5、冷敷头部。在醉酒之后，人的血管会出现扩张的情况，可以用冰袋冷敷头部，这样能够缓解血管扩张，消除头晕头痛症状。
6、按摩头部。由于醉酒而出现了头晕的症状，可以用食指来按摩太阳穴的位置，从而有效缓解头痛。
喝醉酒后如果感觉头晕，可以喝一些芹菜汁、白萝卜汁和酸奶来解酒，这些饮品都能防止酒精对身体进一步造成伤害，缓解酒后头晕头痛、恶心呕吐等症状。也可以通过冷敷头部和按摩头部的方法来缓解头晕症状，除此之外，在醉酒后一定要注意卧床休息，不要进行脑力或者体力劳动。
