高血糖危害性大，不仅会导致患者多食、多饮、多尿，严重的可能还会引起并发症，如心脑血管疾病、肾病综合征、糖尿病眼底出血、糖尿病坏疽等。要想降低此病危害，就要做好降糖处理，然后再结合饮食进行综合医治，促进疾病恢复。那么，高血糖患者如何饮食？可以吃杨梅吗？
高血糖患者是否可以吃杨梅，要根据患者的实际发病情况而定。如果患者病情相对稳定，可以适量食用，不会影响健康。如果患者血糖过高，病情较为严重，就要禁食，不可触碰。但是对于以下几种水果食物，高血糖患者可以食用，有益健康。
一、番石榴：患有高血糖，可以吃番石榴，因为番石榴具有降糖作用，可以辅助医治，促进疾病恢复。
二、杏：杏也建议患者食用，因为杏中含有丰富的蛋白质、钙、磷等，这些营养物质对血糖都有控制作用，可以适量食用，有益健康。
三、柠檬：如果高血糖患者有严重的口渴症状，就可以吃柠檬。因为柠檬具有止渴生津作用，经常食用有助于缓解病症，减轻不适。
四、火龙果：此食物也具有降糖作用，可以食用。但是要注意，腐烂的火龙果不宜食用，以免继发感染，危害健康。
五、苹果：高血糖患者也可以吃苹果，因为苹果中的果胶具有降低胆固醇作用，适量食用有助于预防并发症，减少疾病危害。
除了这几种水果之外，还有一些水果也适合高血糖患者食用，如雪莲果、柠檬、樱桃、西瓜等。但是要注意，这些水果中都含有一定的糖分，只是含量较低，即使是这样也要注意控制食用量，不宜过多，否则的话就会导致体内血糖不稳，出现疾病反复发作的症状，影响健康。