小孩子在受到惊吓以及身体不舒服的时候就会哭闹。孩子正处在生长阶段，发声器官还不成熟，如果大声啼哭就容易引起声带肿胀发炎，使声音变得嘶哑，甚至说不出话来，特别难受，需要采取一些方法来缓解。那么嗓子哭哑了怎么办？接下来就给大家介绍。
1.转移注意力。如果孩子嗓子哭哑了，仍然在哭泣，应当想办法转移孩子的注意力，不要让孩子继续哭闹，也不要让孩子大声说话，以免加重症状。
2.多喝水。喝水可以起到润喉作用，孩子嗓子哭哑了要多喝点温水。可以适当在温水中加一些蜂蜜，这样效果更佳。
3.淡盐水漱口。孩子长时间哭泣会导致声带水肿发炎，应当用淡盐水漱口，这样能够起到消炎杀菌的作用，从而缓解症状。
4.喝冰糖雪梨银耳汤。冰糖雪梨银耳汤具有清咽润喉的作用，能够缓解嗓子干涩疼痛的症状，孩子嗓子哭哑了之后。妈妈可以准备适量的梨和银耳，将梨切成小方块，银耳泡发撕成小朵，然后放到锅中跟雪梨同煮。雪梨和银耳在锅中煮20分钟后加入冰糖，冰糖融化后就可以关火了。
5.吃水果。香蕉、苹果、橘子、梨等水果都含有丰富的维生素，并且具有降火功效，能够有效缓解孩子嗓子沙哑疼痛的症状。
在日常生活中，如果孩子由于大声哭泣，而出现了嗓子疼、声音嘶哑的症状。一定要让孩子停止空气哭泣，多补充水分。如果孩子不爱喝白开水，可以在温水中加一些蜂蜜，这样能起到清咽润喉的作用。家长也可以给孩子炖一些冰糖雪梨银耳汤来喝，同样能缓解症状。嗓子沙哑的孩子存在声带水肿发炎的情况，因此平时要用淡盐水漱口，如果症状仍未缓解就要去看医生。
