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严重缺钙骨质疏松怎么办

更新时间:2020-10-19 09:24:16

严重缺钙引起骨质疏松时应及时治疗,因为骨质疏松可给患者带来很大的危害,尤其是骨质疏松严重的,易引起骨折,从而给患者造成很大痛苦。所以出现严重缺钙骨质疏松时,要及时对症治疗。下面来给大家介绍一下具体的调治方法,以及时纠正缺钙问题,从而缓解骨质疏松症状。

一、食物补钙:缺钙骨质疏松患者要及时补钙,如食物补钙。食物补钙即平时在饮食当中应多吃一些含钙高的食物,如可选择瘦肉,动物的肝脏,还有鱼,蛋,奶等,这些食物含钙量都是比较高的。

二、药物补钙:药物补钙可服钙片,如迪巧。另外缺钙骨质疏松者可常吃一些肾宝片、维他命等。如骨质疏松特别严重的,还要进行药物抗骨质疏松治疗,可选择唑来膦酸钠和阿伦磷酸钠等,具体可在医生指导下来选择。

三、注意补充维生素d:缺钙骨质疏松患者应注意补充维生素d,除可直接服维生素d外,也可常晒太阳。年轻人建议一周可以晒太阳40分钟,老年人可晒60分钟左右,这样就可以获取足够的维生素d,注意晒太阳时身体要有15%的皮肤暴露在阳光下才行。

四、减少盐的摄入时:饮食中盐的摄入量和钙的排出量有密切关系,如果盐摄入过多,体内排出的钙就会越多,所以平时要适当减少盐的摄入量,以减少钙的流失,这样也相当于给身体补钙了。所以建议缺钙骨质疏松患者平时应清淡饮食,不要吃过咸的食物。

以上就是关于严重缺钙骨质疏松的调治方法,主要就是要及时补钙,同时应针对骨质疏松来选择对症的药物进行治疗,这样才能更好的改善缺钙引起的骨质疏松问题。骨质疏松的发生可给患者带来很大的危害,因此建议一经查出,应及时进行防治,以避免骨质疏松造成严重后果。

审编医生
未东兴骨外科 副主任医师 医院:锦州市中心医院

主治疾病:各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗,四肢骨关...详情>

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