一些运动员或者是一些人在从事重体力劳动的时候，由于一些外伤导致踝关节的韧带受到了损伤，损伤之后，患者会感觉到局部有明显的疼痛、肿胀以及功能障碍，脚踝部位也会有积液的产生。如果不及时治疗，这样会造成更严重的运动障碍。那么患者该如何处理积液以及怎样修复损伤的韧带呢？
1.冷敷和热敷
在受伤两天之内，患者应进行间歇性的冷敷。冷敷应当使用冷毛巾，平敷在患处，能够起到缓解疼痛，促进局部血管收缩，达到消肿的功效。患者在两天之后就可以使用热毛巾热敷患处，热敷能够起到扩张血管，改善局部血液循环，促进新成代谢的作用，更加有利于疾病的恢复。
2.保守治疗
如果患者的韧带损伤程度不是很严重，可以积极的进行保守治疗。保守治疗主要是穿刺抽液封闭等方法，同时配合服用活血止痛胶囊、三七片等药物。患者需要注意保守治疗期间进行3~4周的石膏固定，才能够起到更好的疗效，患者要及时去医院进行检查，防止意外情况。
3.手术治疗
如果韧带损伤的程度比较严重或者是保守治疗没有效果，应当进行手术治疗。在手术治疗的过程中，可以把积液彻底的清除。手术治疗主要是韧带修复的治疗，主要为邻近肌腱筋膜等组织转移和修复。手术过后患者也应石膏固定6~8周，保持严格的卧床休息，不应再进行任何活动。
踝关节损伤在生活中并不少见，其治疗原则包括停止运动以及合理用药。在疾病后期，患者朋友应当到医院接受影像检查，根据检查结果判断病情的严重程度以及接受合理的治疗方案。与此同时，患者在疾病后期应当进行肌肉力量训练，增加关节的稳定性，防止扭伤的发生。
