很多人都喜欢喝酸奶，酸奶中含有多种营养成分，适量的喝酸奶还可以促进食物的消化和吸收，预防便秘，但是有的患者由于个人体质的原因，喝了酸奶之后经常会拉肚子，这也是一种比较常见的现象，所以患者不要有太大心理压力，最好应该选择其他的饮品来调养身体，下面就来了解一下喝酸奶拉肚子是怎么回事。
一、乳糖不耐受：有的患者本身肠胃就比较娇嫩，一旦饮食不当，就可能会导致拉肚子的症状。而喝酸奶的时候也可能会引起拉肚子，由于人体肠胃乳糖酶分泌量明显减少，对于酸奶这种食物不能够进行消化和吸收，所以就会出现肺感染性腹泻，所以患者喝了酸奶之后，就会突然间拉肚子。
二、不良的刺激：酸奶都是放在冰柜里保存的，所以酸奶喝的时候比较凉，有的患者如果刚刚患有了肠胃感染等病变，喝了凉的饮品之后，就可能会导致肠道内受到不良的刺激，导致患者腹泻。
三、肠道过敏：酸奶中含有一定的乳酸菌成分，可以促进肠道蠕动，帮助食物进行消化和吸收，但是有的患者本身肠道比较敏感，所以喝了酸奶之后，也可能会导致肠道过敏性症状，导致后面突然间拉肚子。
四、酸奶质量问题：如果喝酸奶，偶尔出现了拉肚子症状，也可能是由于酸奶本身质量问题引起的病症，酸奶放置时间太长或者一冷一热，都可能会导致酸奶过期或者变质，喝了这类的酸奶就会拉肚子。
喝酸奶之后，如果出现了拉肚子的症状，不要过于担心，通过饮食调理能够有效的缓解病情，多吃一些蔬菜或者水果，平时尽量少吃奶制品，能够有效的保养肠胃，对于喝醉了之后拉肚子有很好的调理效果，平时购买酸奶的时候一定要看好保质期，避免喝了过期或者变质的食物，导致患者腹痛腹泻。