胆囊不好易导致患者出现各种不适，如右上腹部隐痛、食欲下降、恶心、呕吐等。部分严重的患者可能还会出现全身黄疸、肝功能损害、发热等。要想快速缓解这些病症，就要做好饮食调整，多吃一些护胆、利胆食物，如油麦菜、玉米、苹果等。具体详细介绍如下：
1.黄瓜
胆囊不好可以多吃黄瓜，因为黄瓜具有清肝、利胆作用，多食可以改善胆功能，促进疾病恢复。
2.油麦菜
油麦菜也建议患者食用，主要是因为油麦菜具有清肝利胆、清热利尿作用，经常食用也能缓解病症，减轻不适。
3.山楂
山楂具有护胆、活血、化瘀、消食、健胃作用，多食既能改善胆囊不适，也能预防并发症，减少疾病危害。
4.苦瓜
对于胆囊不好的患者来说，苦瓜也是不错的饮食选择，因为苦瓜具有补胆润肝、利尿消暑作用，适量食用也能改善病症，减轻痛苦。
5.生菜
生菜也具有护胆作用，可以食用。但是要注意，生菜性凉，有胃病的患者尽量不要食用，以免加重胃部不适，影响疾病恢复。
6.萝卜
萝卜也适合胆囊不好的人食用，主要是因为萝卜具有利胆、消食、利尿、下气作用，多食对疾病恢复也有很大的帮助。
7.苹果
苹果营养价值高，多食对胆囊也有保护作用。但是要注意，腐烂的苹果不宜食用，以免危害健康。
上述介绍的这七种食物，都具有护胆、利胆作用，可以适量进食，有益健康。另外，在食疗期间患者还要注意胆囊保护，避免做有损胆囊健康的事情，如不吃早饭、高脂饮食、生闷气等，这些都要避免，不可触碰，否则的话就会加重胆囊损伤，影响健康。