成年人的生活压力比较大，很多人常常存在睡眠障碍的问题，而现在很多儿童的睡眠质量也受到了极大的影响，这可能是因为儿童身体某个系统功能失调导致的，也可能是儿童出现了一些比较麻烦的疾病，那么引起儿童睡眠障碍具的原因具体包括哪些呢？
一、很多儿童入眠非常困难，并且很容易被惊醒，这主要是因为精神过度紧张或者有焦虑恐惧的心理，这类儿童在生活当中常常有头疼、头晕、乏力、容易激动的症状。
二、很多躯体疾病也会导致儿童有疼痛、鼻塞、呼吸困难、咳嗽、尿频、恶心、呕吐等病症，这些病症会导致儿童睡眠非常的困难，并且睡眠不深，出现这种情况后，就需要及时治疗相关的躯体疾病，当躯体疾病得到改善之后，睡眠质量也会提高。
三、临床上常见的苯丙胺、甲状腺素、咖啡碱、氨茶碱等药物都有可能导致儿童睡眠出现障碍，不过在停药之后，睡眠障碍问题就会得到解决。
四、儿童慢性中毒或者有内分泌疾病、营养代谢障碍等病症都有可能引起大脑弥散性病变，这会使得儿童睡眠时间大大减少，深睡期消失，病情加重的时候就会出现睡眠障碍。
五、如果儿童所处的生活环境发生了变化，或者到陌生的地方，也会导致自己睡眠功能出现障碍，另外儿童如果有饮浓茶或者喝咖啡的习惯，也会使得自己失眠现象比较严重。
导致儿童睡眠障碍的原因就是以上介绍的这5点，儿童之所以会有睡眠障碍问题，和过度紧张的情绪以及恐惧焦虑的心理有密切的联系，另外如果儿童有一些比较麻烦的躯体疾病、胡乱的服用药物，或者生活环境发生了变化，也会导致他们睡眠出现障碍。
