牛奶的营养非常的丰富，里面含有大量的蛋白质以及钙元素，能够让身体骨骼发育更加健康，所以生活当中很多人都有喝牛奶的习惯，但也有一些人发现自己在每次喝完牛奶之后就会拉肚子，这让他们感到非常的担心，那么喝了牛奶拉肚子究竟是怎么回事呢？
喝了牛奶拉肚子的原因
一、乳糖不耐受
乳糖不耐受指的就是乳糖在小肠内没有办法被分解吸收，导致乳糖进入大肠，使得肠内的渗透压升高，水分无法吸收，从而会发生拉肚子的现象。喝完牛奶就拉肚子的患者大多会缺失一种叫做乳糖酶的消化酶，喝进去的牛奶有大量的乳糖，而因为患者没有乳糖酶，所以乳糖就没有办法被分解吸收，大量没有经过消化的乳糖抵达到大肠组织当中，大肠内部的一些细菌会利用乳糖发酵，这样就会产生大量的气体，使得患者出现腹胀、腹泻以及放屁的症状，特别是乳糖不耐受严重的患者常常喝完牛奶没多久就会拉肚子。
二、肠胃功能薄弱
如果患者的肠胃功能比较薄弱，就很容易出现消化道方面的疾病，牛奶当中的一些蛋白质很难消化，这种蛋白质在进入肠胃之后就会让肠胃的负担进一步加重，所以有些患者就会出现拉肚子的现象。
如果患者发现自己在喝完牛奶之后会有拉肚子的症状，首先应该去医院做肠胃检查，查看自己的肠胃是否出现了一些疾病，如果是因为肠胃功能薄弱引起的，那么就先要采取措施调理好自己的肠胃。如果患者乳糖不耐受，那么在喝牛奶的时候就需要少喝一点，最好分多次饮用，这样能够有效的降低乳糖不耐受的反应。
牛奶的营养价值非常高，所以生活当中很多人都有每天喝牛奶的习惯，但是很多人在喝完牛奶之后就会拉肚子，之所以会出现这种情况，首先很有可能是自身乳糖不耐受引起的，另外如果患者肠胃功能比较薄弱，消化能力比较差，那么也会出现拉肚子的现象。
