HPV是一种人乳头瘤病毒，HPV感染以后会引起人体表皮和粘膜的增生性病变。HPV感染后要注意调节饮食、注意卫生、避免熬夜、积极治疗等。
1.调节饮食：HPV感染患者在日常饮食上，可以多吃一些含肽的食物，帮助提高身体的免疫力和抵抗力。多吃富含优质蛋白质的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜补充充足的维生素和矿物质；少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。
2、注意卫生：为避免交叉感染，患者的贴身衣物应当要与家人分开。每日清洗私处，保持私处的卫生，勤换内衣裤，换下的内裤需放入沸水中浸泡，然后在阳光下暴晒。感染HPV后，应当尽量避免夫妻同房。
3.避免熬夜：熬夜对于人体健康的伤害很大，容易导致患者身体的抵抗力和免疫力下降。因此，有熬夜习惯的HPV感染患者应当调整好自身的作息，尽量早睡早起，保证充足的睡眠时间。睡前可喝杯牛奶，帮助更好的入眠。
4、积极治疗：对于较为轻微的HPV感染，可以通过药物治疗来帮助HPV转阴，如干扰素或中药阴道栓剂。对于较为严重的HPV感染，可以宫颈锥切、激光等方法进行治疗，帮助HPV转阴。
在日常生活中想要预防HPV感染，可以在感染HPV之前，注射HPV疫苗，注射疫苗对于预防HPV感染有着非常重大的意义。若不幸感染了HPV病毒，应当积极的配合医生，进行治疗。
