脑出血是急性出血性脑卒中，是指非外伤性脑实质内血管破裂引起出血。临床轻微患者导致行动不便、失语，严重有生命危险，所以脑出血需引起老年朋友重视。那么到底是什么原因引起脑出血，主要和情绪激动、高血压、长期吸烟喝酒有关系，具体原因有以下几个方面：
1.情绪变化：脑出血和情绪变化有直接关系，包括恐惧、兴奋、过度悲伤等。临床调查发现多数脑出血患者发病前有情绪激动病史，临床上30%病人发病和情绪激动、生气有关系。研究原因是短时间情绪变化出现交感神经兴奋、血压升高、心跳加快、原本脆弱的血管破裂所致。
2.外界因素：临床发现脑血管发生和季节变化有关系，例如春夏和秋冬交替季节，外界温度变化影响人体内分泌正常代谢，改变血浆纤维蛋白质，血液粘稠度，毛细血管痉挛性收缩和脆性增加。短时间内颅内血管不能适应明显变化，即可出现血压波动诱发脑出血。
3.吸烟：吸烟对人体有很大影响是世界卫生组织公认的。长期吸烟可能导致体内血管脆性增加，对血压波动承受能力下降，最终诱发脑血管破裂。
4.饮酒：长期喝酒引起血管收缩舒张调解障碍，并出现血管内皮损伤血管内脂质沉积，导致血管条件变差诱发脑出血。
5.洗热水澡：在我们洗热水澡时人体血管会扩张，脑部血流速度也会加快，加上一些老年人血管较硬，脑部血流加快对血管有冲击性，有可能产生脑出血，尤其在冬季老年人一定要控制好洗澡水温。
这些都是脑出血发病的原因，在平时生活中一定要提高自己免疫力，养成良好生活和作息习惯，纠正长期吸烟和饮酒的坏习惯，控制好洗澡水温，避免情绪过度波动，做好这几点能有效的预防脑出血发作。同时注意日常饮食习惯，保持我们身体所需物质平衡。