现在的人对皮肤保养还是非常注重的，特别是脸部皮肤，会使用各种护肤产品。防晒措施也很重要，如果防晒措施没有做好，又在太阳底下晒了很长时间，就会导致皮肤发红的现象出现，会让很多不舒服的感觉出现。下面就来看一下，太阳晒得脸上发红怎么办？
1.做好皮肤清洁
脸上皮肤晒红后不要马上就清洁皮肤，等到皮肤温度降低以后再清洁。可以选择含有牛奶、蜂蜜等滋润保湿的洗面奶清洗，最好是使用温水或者是冷水，不要使用热水。
2.做好皮肤保湿
如果脸部晒红情况不是非常严重，就可以用滋润效果好的护肤产品，可以达到缓解皮肤晒伤、变红、缺水、干燥等情况，能达到好的补水保湿作用。
3.冷毛巾外敷
太阳晒后脸上发红，但没有其它异常的症状，就是轻度晒伤。可以用冷藏的毛巾或者冷水来湿敷皮肤，或者用毛巾把冰块包裹住来湿敷皮肤，能够让晒红部位的灼热感以及疼痛感觉减轻。但是冰块不能直接接触皮肤，会让皮肤疼痛感觉增加。
4.涂抹芦荟汁
把芦荟汁涂抹在晒红的部位，可以让皮肤发红现象减轻，而且还可以舒缓发炎的皮肤，避免晒伤以后皮肤出现脱皮现象。
5.补充维生素e
想要让晒红的皮肤尽快恢复，还可以多吃维生素c以及维生素e含量丰富的水果蔬菜，比如黄瓜、葡萄、樱桃、番茄、柠檬等都是不错的选择。
太阳晒了脸上发红可以用上面这些方式缓解，能达到不错的作用。平时还要注意恢复期间不要再晒太阳，以免情况更加严重。皮肤晒红以后几天内会慢慢脱皮、脱屑、留下色素沉着，这都是正常的，不要用手去拉扯皮屑；色素沉着一段时间以后也会慢慢消失，所以不用过度紧张。
