在日常生活中，如果夫妻双方患有身体疾病，或者存在吸烟、酗酒等不良的生活习惯，就会影响到胚胎质量，导致胚胎质量不好。胚胎质量不好容易出现胎停育的情况，这时阴道中就会有血性分泌物流出，要及时去看医生。那么胚胎质量不好怎么办？
女性怀孕之后，都希望胚胎能够健康的生长，让自己能拥有聪明又健康的宝宝。但是如果夫妻双方或其中的一方患有遗传性疾病、接触过放射性物质、男性精子质量不佳、女性卵子质量不好、平时存在吸烟酗酒等不良的生活习惯、缺乏营养、长期心情不舒畅就会影响到胚胎的正常发育。这样在产检的过程中，医生就会发现胚胎质量不好。
胚胎质量不好，很容易出现自然流产或者胚胎停育，这两种情况都需要及时去医院将胚胎组织取出。如果只是单纯看到胚胎形态不好，可以一周后再次复查彩超，看胚胎的具体情况。
营养不良、贫血等原因引起的胚胎形态不好，可以在医生的指导下补充营养，调节饮食方式，服用补血的制剂。但是如果已经出现了明显的先兆流产表现，而且孕酮水平小于5以下，最好让其自然流产，遵循大自然优胜劣汰的规律。自然流产之后，要根据流产的原因积极调理治疗，夫妻双方都要将身体调理至最佳状态，最少半年之后才能再次怀孕。
在日常生活中，如果女性怀孕后，由于胚胎质量差而引起的自然流产，应当去医院进行清宫手术，以免留下后遗症。如果在产检的时候发现胚胎质量不好，要根据医生的建议来改善胚胎质量。如果在检查的时候发现胚胎已经停育，就要进行人工流产以终止妊娠。
