指甲类似云母，一般常见原因是体内有寄生虫，建议最好先到医院就诊，做个粪便虫卵检查，以明确诊断。人体寄生虫的产生一般与患者所处的卫生条件、生活习惯、健康意识、气候气温等因素有关，所以大家可以从以下几方面来预防。
第一，勤洗手。上完厕所要洗手，吃东西前要洗手，接触宠物后要洗手，平常不咬指甲，勤剪指甲。
第二，定期消毒。定期使用0.05%的碘液给小孩的玩具进行清洗，定期进行家庭大扫除，防止细菌的滋生。如果家中有宠物的，定期做好宠物的清洁卫生，防止宠物身上的寄生虫转移到人身上。
第三，患从口入。注意饮用水资源的管理，避免水资源受到污染，要饮用煮开的水，不喝生水和冷水。饮食要吃熟食，尤其是肉类，少在外面吃烧烤、火锅等，避免因食物处理不干净而使寄生虫有机可乘。
第四，药物预防。要特别注意小儿的寄生虫预防工作，平常可以给孩子吃一些杀虫药，有助于预防寄生虫，要给孩子穿适合的内裤，防止孩子用手去抓挠肛门。
第五，定期体检。家长要注意定期给孩子做粪便虫卵检查，早发现早治疗，以免延误病情和防止传染。
第六，建议农村地区应实施粪便无害化处理，不使用新鲜的粪便作为农作物的肥料。农民在田间劳作时须穿好鞋，否则容易划伤脚，寄生虫便可由伤口处“趁势而入”。
综上所述，指甲类似云母，一般表示体内有寄生虫，而寄生虫病有因虫媒叮咬患得、有因自然环境接触患得、还有因食不干净东西感染患得，所以日常主要从这三方面来预防寄生虫病。但是，人体缺少钙、硅等微量元素，也会出现指甲类似云母的情况，所以建议先到医院检查就诊，明确诊断后再对症治疗。
